Ziel des psychotherapeutischen Coachings ist es, emotionale Herausforderungen und Probleme zu betrachten, bevor sie zu gefestigten, psychischen Krankheiten heranwachsen können.

Hierin liegt auch der Unterschied zur klassischen Psychotherapie, in der eine psychische Krankheit diagnostiziert und behandelt wird, während im psychotherapeutischen Coaching aktiv Vorsorge bzw. Prophylaxe betrieben wird.

Das Leben hält stetig Umbruchphasen in Alltag und Beruf bereit, damit der Mensch an ihnen wachsen darf.

Diese Lebensaufgaben und Herausforderungen können überwältigend sein. Sie gemeinsam zu betrachten und sortieren bringt Struktur und Klarheit in den Alltag.

Im Beratungsprozess unterstütze ich Sie beim Reflektieren ihres Handelns, ihrer Gedanken und Befindlichkeiten.

Ein lösungsorientierter, systemischer Blick richtet den Fokus hin zu Ressourcen und Lösungen, ohne die Herausforderungen dabei aus den Augen zu verlieren.

Ihre persönlichen Ziele können dabei so bunt und vielfältig sein wie das Leben selbst.

Mein Ziel ist es, Sie bei der Erweiterung Ihres Handlungsspielraums zu begleiten. Die Stärkung Ihres psychischen Immunsystems lässt Sie die Lebensaufgaben und Herausforderungen in Ihrem Tempo meistern.